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Lord Helmchen war mal wieder Mountainbiken…

Mittwoch, 24. August 2011

Um den Kopf frei zu bekommen, um mal durch zu atmen um einfach mal was anderes zu sehen stieg ich heute aufs Mountainbike und ich mach es kurz: Es war geil!

Dabei habe ich heute komplett auf irgendwelche Aufzeichnungen verzichtet, weiß also weder wieviele Kilometer es waren, wieviele Höhenmeter ich gefahren bin oder wieviele Kalorien ich verbraucht habe und wisst ihr was? Ist mir vollkommen egal!

Den Sommer finde ich sowieso super, denn dank nicht stattfindener Grillfeten konnte ich weiterhin abnehmen und bin nun bei 73,3 kg angekommen, ihr könnt euch sicherlich noch an die „Man(n) muss auch mal abnehmen“ Aktion erinnern, damals (am 24. Mai) war ich bei 78 kg, angefangen habe ich die Aktion im April mit 80,3 kg. Also gute 7 kg in etwas über 4 Monaten abgenommen ohne auf irgendwas zu verzichten. Eigentlich habe ich nur hin und wieder weniger Getränke mit Zucker getrunken, das war alles!